Archiv měsíce: Leden 2025

Děti v pohybu aneb 5 tipů jak trénovat vnímání vlastního těla s rodičem již od 1,5 roku

Vždycky jsem obdivně koukala na videa, kde maminky, někdy tatínci cvičí s dětmi různá zpevňovací cvičení a děti u nich opravdu vydrží. Je mi jasné, že je to věc disciplíny, ale moje děti se mnou doma nikdy cvičit nechtěly. Chvilku vydržely, když jsem cvičila já sama, ale pak stejně odběhly. Na svých lekcí zažívám občas to samé.  Vymyslím, zpevňovací část...